Home alone

Micke och Simone har åkt till Malmö. Jag kom hem runt sju från jobbet och har tillbringat kvällen med popcorn, vattenmelon och TV serier. Och choklad. Drabbades först av lite dåligt samvete över att jag borde göra någonting vettigt. Men jag har släpp det nu. Och är oerhört nöjd med min kväll.

jag börjar bli trött på att prata om sömn #345

att få Simone att somna. Seriously.
Igår gick jag och lade mig med henne klockan kvart över åtta.
Två timmar senare var hon fortfarande vaken.
Och pigg.
Och pratsam.
Jag kände att nu skiter vi i det. Jag går upp, du får också gå upp om du vill. Och det gjorde hon. Sen tror jag Micke fångade henne och fick henne att somna ändå. Typ vid elva.
Suck.

Jag vet inte alls om det har nånting med insomningen att göra. Men jag tror att det är dags att ändra på kvällsrutinen lite. Rutinen från det att vi kommer hem från dagis till sovdags.
Ingen tittade på Mumin eller Spöket Laban (ny favvo) efter middagen eller efter klockan sex är en prio. För jag tror lite att hon slappar och vilar framför tittandet, samtidigt som hon får massa intryck. Som hon börjar bearbeta när det egentligen är dags att sova. Därför har hon så svårt att komma ner i varv. Vi har lite fallit ner i curlingföräldrarfällan. Det är svårt att säga nej när Simone ropar med förtvivlad röst MUUUMIN! Jag misstänker att det kommer bli en del gnäll och hysteriska utbrott den första tiden. Men såsmåningom kanske hon vänjer sig av med att titta på TV på kvällarna. Och vi behöver nog träna lite konflikter.

Berlin lööv

Efter en långhelg är Berlin avprickad från listan på ställen jag vill besöka. Och jag måste säga att staden slog alla mina förväntningar. Den är så oerhört varierande och mångfasetterad, vi kände historiens vingslag (klychigt men sant) i varenda litet hörn. Staden har en extremt omväxlande uppsättning av byggnader och arkitektur. Moderna skyskrapor trängs med nedklottrande 1700-tals hus, gamla katedraler står bredvid nya kyrkor och konst överallt. Modernistisk och påkostad konst över hela västra Berlin, handmålad och klottrig konst i de östra delarna.

Och till råga på allt så var det väldigt god mat, låga priser och väldigt trevliga människor. I lööved it. På tre dagar hann vi inte med ens en liten del av det jag ville se. Trots att vi gick så mycket att jag fick blåsor under fötterna och muskelvärk i benen.

We will be back.

Gendarmennmarkt torg i närheten av där vi bodde. Berlins konserthus i mitten samt Tyska och Franska kyrkan som speglar varandra

Jag framför Holocaust Denkmal, 2 711 sarkofager i olika höjder bildar en stor labyrint

Cool geometri på Department Store 206

Colours, en second-hand där man köpte kläder i lösvikt

Promenad i östra delarna av Kreutzberg

En rosa bar, Barbie Deinhof. Skumt ställe med goda drinkar.

Tyskland spelade EM match

Spontana caféer nära Görlitzer park

Fin utsikt från fin bro i östra Berlin

Slumpmässig loppmarknad på väg till Pergamon museet 

Loppmarknadspegel

Mycket god mat

Världens största dino på Museum für Natukunde

Äckliga djur i burkar på Museum für Natukunde

Sista fikan

vilken man

var och gav blod idag tillsammans med en kollega. Han hade inte gett blod förut så han skulle bara lämna blod för tester samt kolla tryck och blodvärde.
Tydligen så hade han bra värden. Jag hörde sjuksköterskan utbrista med vördnad "oh, vilket praktexemplar du är!"

nationaldagsklättring

vi åkte iväg för heldagsklättring igår. Först gjorde vi ett försök med Ulvåsen, men vi upptäckte ganska snabbt att hela området var ett stort träsk. Inte sådär överdrivet lämpligt för Simone att springa runt i. För att inte tala om alla miljoner knott som svärmade runt. De kröp in under kläder, i öronen och ögonen och håret. Vi åkte iväg från Ulvåsen rätt snabbt.

Resten av tiden hängde vi i Gärdsås. Inga mygg, solen sken, och relativt barnvänligt. Det vill säga inga höga klippor att ramla ner för. Det hindrade tyvärr inte Simone att ramla på en bumling och skrapa upp hakan till blod. Som tur glömde hon av det rätt snabbt.

För min del är var jag inte riktigt så nöjd som jag brukar bli av klättring. I vanliga fall är klättring en sport som gör mig lycklig. Man fokuserar hundra procent, koncentrerar sig, övervinner mentala spärrar. Men igår så kunde jag inte fokusera alls. Jag lyssnade efter Simone, jag oroade mig för att hon hade tråkigt, eller att Micke hade tråkigt, eller att hon var trött. Jag kände mig som om jag har glömt allt jag kunde gällande klättring. Sist jag klättrade ordentligt var sommaren 2009. Då var jag bra. Jag kunde leda svåra (relativt) leder, jag var inte rädd, jag kände vad jag klarade av och inte. Nu var jag osäker mest hela tiden. Jag kände mig inte alls redo att leda någonting alls och det känns som jag har glömt alla de tekniska bitarna. För att inte tala om att mitt psyke känns klent som ett pappersark. Jag vet inte hur jag ska göra för att komma tillbaka. Jag ville verkligen att klättring kunde vara en sådan sport som vi gjorde hela familjen. Som jag har sätt många andra med små barn göra. Men igår kändes det som det inte funkade alls. Och det känns rätt så tungt. 

Men förutom det, så var den enda leden jag klättrande ordentligt väldigt rolig. 

läget idag

det är så ljust i vårt sovrum på kvällarna att Simone tyckte att jag borde släcka ljuset när vi skulle sova igår. Ja, vi har rullgardiner. Ja, det tog nästan två och en halv timme för henne att somna.

För övrigt är jag fortfarande lite halvt sjuk. Hostan biter sig fast med envis irritation. Men jag tröttnade på mitt tillståand och gick till gymmet på lunchrasten. Skönt.
Och jag åkte motorcykel till kontoret idag. Roligt men ovant. 
Imorgon är det ledigt och på fredag drar vi till Berlin.
Och snart är sommarsemestern bokad.

Junihelg

mindre sjuk och mindre varmt den här helgen. Jag hostar fortfarande, alltså ingen simmning, springning eller annan träning. Men ändå en väldigt bra helg. 

Fredag, frustrerande dag på jobbet då inget riktigt funkade som det skulle. Men resultatet var att jag var hemma i bra tid (eftersom det ändå inte gick att jobba). Vi lagade pasta med pesto, drack vin och tittade på TVserier på datorn. 

Lördag morgon startades med en sedvanlig helgfrukost, innehållande både vattenmelon, ägg, hembakat bröd och Mumin. Sen, istället för vår initiala plan att gå på stan bestämde vi oss för en utflykt till södra skärgården. Soligt, men blåsigt och rätt kyligt. Men jättefin tur och jättefina öar. Vi besökte Vrångö och insåg att det finns massa mer ställen att se. Men häng på lekplats, promenad rund ön och plocka snäckor på en hel öde strand var en del av aktiviteterna. 

Söndag åkte Micke och Simone iväg till Lysekil och jag stannade hemma för att jobba. Blev inte sådär jättemycket jobbande. Men istället en tur med Ewa på stan. Sträckte sig till en heldag med både kaffe, shopping och pizza. Jag hittade massa snygga grejer (som vanligt när jag går med Ewa) men nöjde mig med att köpa T-shirt. (Men jag kan säga, Ewa, att jag fortfarande funderar både på väskan och klänningen, rätt sugen, speciellt på väskan tror jag). På kvällen var vi på middag hemma hos Josefin. Det blev en väldigt trevlig kväll trots att Sim var lite trött. Men som belöning så somnade hon på en kvart sen. 

Pesto (och apelsin)

Lördagfrukost

Vrångö

NU GÅL VI DÅ

Kaffe på NK 

Och by the way så blommar rhododenronen i Näckrosdammen

Nu är vi inne på efterrätten