kör ett pass på gymmet
magövningar
två och två
en övning då person 1 ligger på rygg med händerna runt person 2s fotknölar
lyfter benen upp och får dem puttade ner.
mycket bra magövning.
förutom om person 2 har lösa shorts på sig
och är en kille
och har lösa kalsonger också
no more said....
dööööööör!!!!
magövningar
två och två
en övning då person 1 ligger på rygg med händerna runt person 2s fotknölar
lyfter benen upp och får dem puttade ner.
mycket bra magövning.
förutom om person 2 har lösa shorts på sig
och är en kille
och har lösa kalsonger också
no more said....
dööööööör!!!!
1 kommentar:
Hahaha! Det är då man funderar på hur man skall undvika den övningen igen.
Skicka en kommentar